月と（女性の）体の関係性＜その２＞
前回に引き続き『月と（女性の）体の関係性＜その２＞』です。
･･･と、その前に。お詫びと訂正を。。
前回の記事の中で「昨夜」や「今日」と書いていましたが、、
Ｕｐした日付をみると、日付が変わってましたね。。（--；）
正確には「昨夜⇒一昨日の夜」と「今日⇒昨日」になります。
お詫びして訂正させていただきます（記事は訂正済です）。m(_ _)m
また、追加でご説明させていただきます。
前回の満月の写真、これは当日撮ったものではありませんので
悪しからず。
これは、Ｄｏｃｏｍｏのｉチャンネルの天気予報の中で
『ＳＯＲＡフォト』というものがありまして、以前そちらに
掲載されていたものです。（今日の写真もその一つです）
私はこの『ＳＯＲＡフォト』が大好きで、毎日写真がＵｐされるのを
楽しみにしており、気に入った写真は保存しておくのが習慣となっています。
Ｄｏｃｏｍｏの方は、ぜひご覧になってみてください♪
毎日、素敵な写真がＵｐされていますよ!!
･･･という事で。
前置きが長くなってしまいましたが、、
ココから本題に入りたいと思います（笑）
『月の満ち欠けには周期があり、生理周期と重なる点が多い』
とは、一体どういう事なのでしょうか？
月の周期は２８周期で、生理周期も（一般的には）２５～２８周期です。
同じような周期ですよね？
そして、その中で『満月・生理開始』『新月・排卵』は一致しやすい
と云われています。
もちろんその限りではないことはご承知おき下さいね。
でも「いつもより早く生理が始まったと思ったら、その日は満月」
というご経験、ありませんか？
･･･前回書いたように、医学的に証明されてはいませんが、
実際にそういう事も起こっているというお話です。
では、満月（：生理開始）から新月（：排卵）へ移り変わっていく時、
女性の体はどうなっていきやすいのでしょう？
月が欠けていくときは、体から余分なものが排出されやすくなると云われています。
そのため、老廃物や毒素、余分な脂肪などは、この時期に対処をすれば
普段よりもスムーズにデトックスできるらしいです。
なのでよく『ダイエットに適した時期』とも。
そして、生理から排卵までの期間も、卵胞ホルモン（エストロゲン）の活性化により、
リンパの流れが良くなりむくみがとれたり、皮膚が新しく生まれ変わるなど、
体の解毒や浄化作用が高まってきます。
では逆に、新月（：排卵）から満月（：生理開始）のときはどうなのでしょう？
月が満月になっていく時、体は吸収しやすい体質に変わると云われています。
つまり『満月⇒新月』の変化と真逆の変化が体の中で生じるということ。
その為、月が丸くなっていくのと同じように、体も普段より栄養分を
吸収して太りやすくなるらしいです。
そして同じように、排卵から生理開始までの期間も、妊娠しやすい体をつくるために
栄養や水分を蓄えようと、吸収する働きが高まってきます。
以上が体の中での変化ですが、骨盤自体もだんだん変化していきます。
骨盤が生理周期によって開閉しているのはご存知ですか？
一番分かりやすい例が『出産』です。
骨盤が開かなければ、大きくなる赤ちゃんをお腹に収めておく事は出来ませんし、
産む事も出来ません。
そして、出産後、開いた骨盤はそのまま･･･なんて事はないですよね？（笑）
ちゃんと元に戻ります。
つまりはそういう事です☆
では、生理周期での骨盤の開閉ですが、、
生理開始⇒排卵の時期、つまり満月⇒新月に、骨盤は閉まっていきます。
閉まるピークは、排卵の前後で、排卵直前が最も閉まると云われています。
逆に排卵⇒生理開始の時期、つまり新月⇒満月に、骨盤は開いていきます。
開くピークは生理の前後で、生理開始２日目に最も開くと云われています。
いかがでしょう？
月の満ち欠けが、実はこんなにも体に影響を及ぼしているなんて、
何だか素敵だと思いません？(^^)
お月見といえば秋ですが、夏のお月様もなかななですよ。
偶には夜空を見上げてみませんか？☆彡
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