香り(アロマオイル)

最近『香り』に関するモノが、たくさん増えてきている気がします。

アロマキャンドルや芳香剤を始め、洗剤や柔軟剤まで･･･

それだけ、香りに敏感になってきているという事でしょうか？？

でも、人が『香り』に敏感なのは当たり前の事なのです。

人間の持つ五感(視覚・嗅覚・聴覚・触覚・味覚)の中でも、

嗅覚は脳に直結していると言われています。

『香り』は、直接脳に響くんです。

そしてその『香り』の中には、私達の体や心に、確実に作用する成分が

たっぷり入っています。

なので、香りを効率良く生活の中に取り入れられれば、より健康で元気に

毎日を過ごすことができます。

誰だって、嫌な香りよりイイ香りの中で過ごす方が気持ち良いと思いますしね♪

では、どんな時に、何の香りが良いのでしょう？？

身近で代表的な香りをチョットご紹介しますね。

ぜひ参考にしてください☆

リフレッシュしたい･･･柑橘系の香り(オレンジ・レモンetc..)・ペパーミント

ダイエット(食欲抑制)･･･グレープフルーツ

リラックスしたい・不眠･･･ラベンダー・オレンジ・ペパーミント

殺菌・消毒・免疫力UP･･･ユーカリ・ティートリー

虫除け･･･レモングラス

女性ホルモンの調整･･･ゼラニウム・クラリセイジ・ジャスミン

やけど･･･ラベンダー

乗り物酔い･･･ペパーミント

頭痛･･･ペパーミント・ユーカリ

ココでチョットご注意を。

先ほども書きましたが、苦手や嫌な香りを嗅ぐ必要は全くありません。

あくまでも、自分好みの香りでお楽しみ下さい☆

また上記はあくまでも一例です。

アロマオイルは数え切れないほどたくさんありますので(笑)

以上、ご了承願いますm(_ _)m

そして、その『香り』の楽しみ方ですが、、

ティッシュやハンカチにアロマオイルを１・２滴垂らして、それを嗅ぐ。

個人的に、いろいろある中でこれが一番手っ取り早いです！！

※柑橘系のアロマオイルは、オイル自身に少し色(黄色)がついているので、

　白い生地はご注意を！！

いかがでしょうか？

これからの毎日に、一つ、『香り』をプラスしてみては。

素敵な毎日が送れるかもしれませんよ♪

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　◆Karada Lab～からだラボ～　のご案内◆

女性限定・完全予約制です。

＜メニュー＞

○整体(カイロプラクティック)　70分　4,000円

○ワックス・オイルによるトリートメント(リメディアルセラピー)　70分　5,000円

○整体(カイロプラクティック)　90分　6,000円

○整体＋トリートメント(上記２つの組合せ)　120分　8,000円

　※上記時間はあくまでも施術時間です。ご予約の際はご注意願います。

　　初診は、上記時間以外に問診等のお時間＋30分程度(＋1,000円)をいただいております。

　　オイル・ワックス使用時は着替えていただきます。ご了承ください。

営業時間：9～12時／14～19時(施術終了20時頃予定)

　　　　　時間外は要相談。また出張可(＋1,000円)となります。

5月休業日：毎週金曜日(5/17･24･31)、25(土)、26(日)

鹿児島での営業日：5/19(日)・23(木)・28(火)の終日

  　　　　　　　　　　　 5/17(金)・24(金)の午前中のみ

  　※鹿児島での営業日は、国分はお休みです。

また＜ストレッチ教室＞も開催してます。

正しいストレッチの仕方をご存知ですか？

自分の体のゆがみを確認して、ストレッチで体全体を整えましょう！！

ご興味のある方は、是非ご参加ください♪

＜からだストレッチ教室＞

日程：5/15(水)・29(水)

　　　 6/5(水)・19(水)・26(水)　

時間：10～12時

場所：サン・あもり(ホテル京セラ近く)

≪上記全体の問い合わせ先≫

Karada Lab～からだラボ～　永田佳子

電話：090-4516-2881【不在時には必ず伝言を残して下さい】

メール：yn09045162881@docomo.ne.jp